Win Updates Disabler это программа не требующая установки, которая дает возможность одним щелчком мыши отключить автоматическое обновление Windows.

1. Обновление операционной системы

2. Windows Defender

3. Центр обеспечения безопасности

4. Брандмауэр

Для возврата в изначальное состояние, нужно всего лишь снять установленные галочки с соответствующих пунктов.

Программа поддерживает 32/64-битные версии, начиная с Windows XP до Windows 10.

Официальный сайт Win Updates Disabler